私は、10年以上、毎日のようにコーヒーを飲むことで、カフェインを取り続けていました。 1日に飲む量はべらぼうに多かったわけではありませんが、中毒・依存症になっていたと思います。 しかし、とあることがきっかけで、１ヶ月以上、カフェインを全く摂らな…