週1買物について
こんにちは。安楽です。
私は「週1買物」という習慣を続けています。
今回は2023年8週・9週に購入したものについて、書いていきます。
（2つまとめて購入したので、2週分として計算）
無印良品 枕と枕カバー
今回購入したものは、無印良品の枕と枕カバーです。
枕がないと体調が悪くなる
私は去年ベッドや枕やシーツも捨ててしまい、寝袋とクッションだけで寝る生活をしていました。
ベッドを捨てた話↓
使ってるクッション↓
最初のうちは、「これでも十分だな〜！」と思って生活をしていたのですが、徐々に体調が悪くなってきてしまいました。
枕の代わりにクッションを使うと、頭が沈みすぎてしまい、頭の高さがかなり下になってしまうのです。
そのため、寝起きに首周りに違和感があったり、寝心地が悪いせいか途中で目が覚めてしまう日が続きました。
そこで、枕を買うことにしました。
特に枕に強い拘りはなかったので、お馴染みの無印良品で適当な高さの枕を買いました。
そして、枕カバーも必要だったので、グレーの枕カバーを購入しました。
枕があるとQOLが上がる
枕があると睡眠の質は段違いに良くなります。
寝起きの首周りの不調もなくなりましたし、変な時間に起きてしまうことも無くなりました。
どんなに持ち物を減らしても、枕だけは持っていないといけない！と勉強になりました。
「最初から枕を手放さなければ良かったじゃん」と周りの人には言われましたが、普段何気無く使っているものでも、それが無い生活を送ってみることで、本当に必要かどうかを真剣に考えるきっかけになります。
私は枕がない生活を送るまでは、ここまで枕が大事なものだとは思っていませんでした。
新しい気づきが得られたという意味で、枕がない生活を送って、その後に買い戻した事には意味があると思います。
人に言われて必要だと思うことと、実体験を持って必要だと思うことには、確信の度合いに雲泥の差があるからです。
しかし、枕を捨てて買い戻すにはそれなりにお金もかかってしまうので、「これから枕を捨ててみようかな！」という人がいたら、全力で止めたいと思います。
枕を捨ててみようと思っている人は、ほとんどいないと思いますが、参考になれば幸いです。
それでは、今週の週1買物の記事を終わりたいと思います。
前回の記事はこちら↓
