安楽日記

投資と生活について

健康

体調が悪くなるから、絶対に枕は捨てはいけない

週1買物について こんにちは。安楽です。 私は「週1買物」という習慣を続けています。 mitibatacul.hatenablog.com 今回は2023年8週・9週に購入したものについて、書いていきます。 (2つまとめて購入したので、2週分として計算) 無印良品 枕と枕カバー 今…

ジム用のスニーカーを買って、モチベーションを上げよう

週1買物について こんにちは。安楽です。 私は「週1買物」という習慣を続けています。 mitibatacul.hatenablog.com 今回は2023年7週に購入したものについて、書いていきます。 NIKE レボリューション6 今回購入したものは、NIKEのレボリューション6というス…

健康寿命を伸ばさないと、お金だけ持ってるボケ老人になるので運動しよう

週1買物について こんにちは。安楽です。 私は「週1買物」という習慣を続けています。 mitibatacul.hatenablog.com 今回は、2023年3週に購入したものについて、書いていきます。 NIKE トレーニングウェア 今回購入したものは、NIKEのトレーニングウェアです…

ふるさと納税で味噌汁を買って、節税をしながら健康的になる。

私は、1年ほど前から、「週1買物」という習慣を続けています。 mitibatacul.hatenablog.com 今回は、2022年38週に買ったものについてです。 ふるさと納税 味噌汁詰め合わせセット 今回、購入したものは、長野県長野市のふるさと納税の味噌汁詰め合わせセット…

糖質を抑えた食事を送って気づいた5つのこと

こんにちは。 アイオー安楽です。 最近、1年以上かけて行ってきた断捨離と身の回りのモノの最適化がひと段落ついたため、今度は健康に目を向けるようになってきました。 そこで、健康についての本を何冊か読んでいたのですが、どの本にも決まって書いてある…